～洋風茶碗蒸し～

Westem-style egg custard

今晩は～皆さんにお聞きしたい事が、今、悩み事がありますか　？
例えば、仕事が無い、持病がある、ダイエットで悩んでいる。その他
この、ブログは、まず食べ物を紹介する為に、又、自分も持病が有る
ダイエットで悩んでいた。　まあ～数えたら限が無い様に思いますね
仕事が見からないから・・・では、自分で仕事を作る事をお勧めします。
これは、景気が悪いとか言う問題ではなく、前向きで考えてください。

パソコンが得意でしたら、そのＰＣを使って仕事を作ることを考えて
くださいね　？　無限大ですよ、ＰＣて物は、使い方によっては凶器に
なる事もあります。　私はボランテアでパソコンを年配の人達に教えて
いましたが、年配の人に教える場合は根気良く教える事ですか　(^^♪
町場では、１時間、1,000円ぐらいで教えていますが、エクセル、ワード
ネット、その他を取得するには大変な時間がかかりますね。　^^;ＰＣ
を教えている所は時間がかかる様にしています。　え～なぜ、商売には
ならないからです。　私の教え方は、まず、メンテナンスから教えますね

なぜメンテナンスから、ＰＣてストレスが溜まって来ると直ぐ壊れるから
そのところをしんけんに教えてあげないと大変なんですね～子供を育てる
様に、私の私人にＰＣ教室を経営していた人が、私が注意しましたがね　？
そこは、ソフトを使ってタイピングの打つ教え方をしていたので、結果
倒産しましたが、人と人が触れ合って教える事をしなかった報いですか・・

ダイエット関係は、カロリーとたんぱく質、カリウム、ビタミン類を上手く
使って、病気も治す事も出来ますよ。例えば、この料理、カロリーは低く
たんぱく質を多く、カリウムとビタミンを考えて作りましたが、材料選び
からでしょうね。　今回の使った材料は、豆乳３、玉子１の割合でベース
を作って、ココットに入れます。中身には、香りの良いポルチーニ茸と
舞茸をソテーしていれてください。後はオーブンで蒸し焼きに、１６０度
で５０分ぐらいかけて焼いてください。その上にトマトソースを上かけに
その、又上のボイルした野菜類を盛って出来上がりです。思ったよりも
簡単にできますから、　(*^^)v　人生色々　？考え過ぎると病気も元です

料理関係の写真は、Canon EOS kiss Digital X シャター速度1/20
絞り　Ｆ5,6、ISO 200、2816x1880、フラッシュは使っていません。
両サイドのライトを使って、自然の色を出す様にしていますが・・・・・
カメラが趣味で、Canon　EOS 一眼レフ３台とデジタルカメラ１台、
パナソニック　LUMIX DMC-GH1K、一眼レフ１台とデジタルカメラ１台
計６台を使い分けしています。　カメラの世界も最高ですよね。